problem z

u mnie problem z tą czerwienicą wtórną(mam wszystkie objawy tego schorzenia- poprostu typowy przypadek) pojawia się właśnie jak długo lece testa, krótkie cykle są dla mnie chyba jedynym wyjściem, a co najlepiej porobi w krótkim czasie jak nie kombo meta tren a heh Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-08-07 12:25:47 Zmieniony przez - Wlodiii w [...]

mass: pewnie nie wezmiesz pod uwage mojego komentarza bo obecnie waze mniej niz 90kg ale spytam co robisz ze masz takie gigantyczne bary ? to sprawa genetyki czy trenujesz barki w jakis specjalny sposob ? prosze napisz bo strasznie mnie to ciekawi a mam problem z rozwianieciem tej grupy miesniowej jak juz pisalem wczesniej jest super masowo

Ja tez tak chce... obecnie waze 96kg ale to sadlo jest :( i mam tez problem z klatka. Jestes duuuuzy i zostalo mi podazac w twoje slady i tez rosnac

No ja przetestowalem oba bialeczka, czekolade i wanilie. Smak na prawde rewelacja 10+ / 10 ale rozpuszczalnosc jakas lipna, wszedzie jakies grudki przez co jest problem z myciem shakera.

Problem z rozpuszczalnością znika jeśli woda/mleko są ciepłe, zwracam honor firmie. Niemal po wsypaniu do pojemniczka się rozpuściło, zero grudek. 10/10 za rozpuszczalność

[...] rady, kiwam się bardzo i nie czuję brzucha. Żurawia 5 serii to chyba zły pomysł u mnie, gdy w czwartej serii już ledwo utrzymuję się nogami przez 2 sekundy ;). Panowie mam problem z łydkami, to jest bardzo zalegający mięsień u mnie. Zrobiłem superserię wspięcia stojąc i siedząc i wyszło to tak: wspięcia stojąc doszedłem ledwo do 50kg x 12 na [...]

mam jeszcze problem z wlaczeniem zma do wieczornej suplementacji tak zeby nietlumic jego dzialania a zabezpieczyc miesnie pzred nocnym katabolizmem. Kiedys juz pisalem na ten temat i ktos podal mniej wiecej rozwiazaniem ale nie pamietam. Otoz na opakowaniu ZMA napisane jest ze nalezy je przyjac 30min pzred snem jednak nielaczyc z wapniem bo [...]

[...] owsianych.Nic sie nie bedzie dzialo. A jeśli naprawde zle reagujesz na takie polaczenia to możesz odczekac,ale nie szkoda czasu? Nie rozumiem po co sie wtedy meczyc i jakies problemy sobie robic, wtedy kiedy nie ma na to przewaznie czasu. Zle znosisz takie polaczenie to lepiej daj cos innego zamiast jajka i problem z glowy. A co do posilku w [...]

[...] Myślałem nawet że nabawiłem się jakiejś kontuzji, ale z czasem przeszło. Po prostu to były efekty braku formy W spalaniu tłuszczu miałem sukcesy, tyle tylko że teraz mam problem z nabraniem masy mięśniowej. Jem w sumie bardzo dużo (ale tylko zdrowej żywności) a waga stoi w miejscu. Mięśni udało mi się nabrać chyba tylko w pierwszych 2 [...]

Ja też mam problem z przebarwieniami po trądziku, które spowodowane są przez wyciskanie syfków. Czy acne-derm mi pomoże się ich pozbyć? Pomocy!!!!!

jesli masz problem z kregoslupem to cwiczenia silowe nie sa wskazane.kregoslup to nie przlewki. bartkos prosze nie osmieszaj sie dalej conie wiem o jakich mowisz czasach ze nie bylo silowniowszem moze i nie bylo sprzetu jak dzis ale ludzie zastepowali to czym innym.popatrz na greckich herosow,nie wierze ze pierwsi olipmpijczycy robili pomkpki.

Wstyd mi się przyznać ale mam problem z tak podstawowym ćwiczeniem jakim właśnie są pompki. Jakoś nie specjalne przepadałem za sportem ale ostatnio się to zmieniło i pewnie stąd moje braki. Zacząłem od ćwiczeń Oliviera Lafay`a i mam tam pompki do robienia. Nie przynudzając dalej, pytam się jak mogę nabrać siły na pompki, więcej niż 8 nie zrobię, a [...]

[...] i zrobie 20 pompek na luzie. Jednak jak robię juz ok. 15 boli mnie prawy łokieć (lewy mniej ale troszke również). Czuję jakby "bolała" mnie ta "żyła" przechodząca na łokciu, czy co tam to jest. Wie może ktoś jak można temu zaradzić ? Miał może ktoś podobny problem ? Z gory dziekuje za odpowiedź, i nie śmiać się ze mnie :P

też mam problem z rodzicami .. ja już jakis czas stosuje diete .. i widze efekty ... masa skoczyła do góry .. i mi pier**** w kołko że jak świnia się robię .. ;/ oni nie odróżniają mięśnia od fatu ... ale walę ich ...

[...] wiéc tak jak napisales 12, 10 to by byla rozgrzewka. A martwy ciag moze dorzuce do tych plecow. I chcialbym zostawic tyle serii i powtorzen ile mam, teraz z 2 tygodnie tak robie i z takim planem naprawde czuje, ze cwiczylem. A jestem ektomorfik i mam duzy problem z nabraniem masy. Zmieniony przez - kamil____ w dniu 2009-07-15 21:01:48

Tak jeśli masz problem z utrzymaniem tempa to zwiększ przerwy nic się nie stanie. A dietą już się zajmij zebyś na kolejny cykl był gotowy pozdro

[...] poszedlem do lekarza. Lekarka powiedziala ze to tzw. lokiec tenisisty, zapisala mi Mezoksam(nie jestem pewien nazwy) troche pomogło.Ortopeda powiedzial natomiast ze to problem z naderwanym sciegnem(mam to w obu lokciach) zapisam mi traumell i cepan(dziwne bo to masc na blizny,oparzenia) powiedzial ze to sciegno sie zrasta i dlatego boli. [...]

tluszcz uzupelniany w miare potrzeb oliwa, olejem lnianym, omega-3. zgadza sie - eliminacja smarowania i problem z glowy, choc gdybym juz z jskiegos powodu musial wybierac miedzy margaryna a maslem, wybralbym maslo, starajac sie zachowac proporcje nasyconych, jedno i wielonienasyconych.

Faktycznie, poprzedni post wyglądał lakonicznie, dlatego, że miałem problem z wstawieniem zdjęć z rozpisaniem serii. Ale już to poprawiam. Jeżeli chodzi o rozgrzewkę to standardowo 5-10 min bieżnia. Póżniej kolejne 10 min na rogrzanie stawów, obręcz barkowa, rotatory, kolana, nadgarstki itp, prawie zawsze używam też gum. Przed cwiczeniami [...]

Niemam narazie obecnych zdjec(problem z cyfrowka) ale wzucam z grudnia. Wtedy niecale 37 w bicku teraz z 38 jest.Niedlugo wrzuce nowe.